Devido ao baixo custo, o contato constante e direto com a natureza e inúmeros locais, um mais lindo que o outro para se praticar, o trekking vem crescendo cada vez mais e trazendo novos adeptos à prática. No entanto, apesar de parecer muito simples, como qualquer outro esporte, o trekking demanda tempo para aprendizado e cuidados durante o mesmo.
Dicas da equipe Trekking Ambiental, algumas dicas sobre esses tais cuidados:
1) Não encare nenhuma trilha sozinho, pois caso surjam problemas é importante ter mais alguém para lhe apoiar.
2) Evite o contato com insetos;
3) Não beba a água dos rios a menos que tenha um Clorin (comprimido a base de cloro para purificar a água);
4) Marque o sentido de deslocamento na trilha e não tome caminhos secundários;
5) Acondicione em material impermeável todos os itens da mochila;
6) Leve comida suficiente para o dobro do tempo previsto para a trilha;
7) Use roupas e calçados apropriados para caminhada;
8) Beba muita água para hidratar-se;
9) Use sempre protetor solar;
10) Problemas com animais durante as trilhas não são comuns, mas não devem ser descartados. Durante o planejamento, busque informações de como socorrer os integrantes do grupo no caso de algum imprevisto.
11) Examine bem antes de sentar, deitar ou colocar as mãos em rochas, tronco de árvores, folhas secas;
12) Se a condição de tempo ameaçar a segurança do grupo a melhor opção é encerrar o caminho e retornar;
Bom, essas foram apenas algumas dicas de cuidados necessários durante o trekking que nós achamos importante lembrar, mas todos devem ter consciência dos perigos de um esporte ao ar livre, respeitando seus limites e os limites do grupo para proporcionar uma aventura incrível a todos envolvidos.
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